intense krizi ne demek?

Intense krizi, kişinin aniden yoğun bir duygu durumu yaşadığı bir durumdur. Bu duygu durumu genellikle öfke, korku, üzüntü veya kaygı gibi güçlü duygularla birlikte gelir. Intense krizler genellikle bir travma veya stresli yaşam olayı sonrasında ortaya çıkarlar. Genellikle kişide nefes alıp vermede zorluk, titreme, terleme, hızlı kalp atışı vb. fiziksel belirtiler görülebilir. Bu krizler, kişinin işlevselliğini etkileyebilir ve bazen kişinin kendine veya başkalarına zarar verme riskini artırabilir. Tedavi, öncelikle krizin sebebini ortadan kaldırmaya yönelik olmalıdır ve destek vermek, rahatlamaya yardımcı olmak, hissedilen duyguları kontrol etmek ve stres düzeyini azaltmak için stratejiler önerilmelidir.